孕酮低怎么办?
小编寄语
哈喽!大家好,我是老李,孕酮对于女性的健康和受孕来说作用很大,事实上孕酮是由女性体内的卵巢中的黄体分泌的一种天然孕激素。维持女性妊娠。(*^▽^*)
工具/软件
孕酮
食疗法
方法/步骤
第1步
孕酮低很可能导致不孕,孕酮会在卵细胞与精子结合形成胚胎时延迟子宫膜脱落的时间,偏低会导致不孕,还可能导致流产。
第2步
要检查孕酮是否正常一般是在月经后的第三天到医院检查,怀孕后期也要定期检查,如果孕酮不足要及时补充。下面是一些食疗方法。
第3步
柠檬,富含维生素c,有促进血液循环,帮助铁质吸收,消除疲劳,振奋精神的作用。
第4步
黄豆制品,维生素b6稳定情绪,帮助睡眠,高质量脂肪酸。能减少痛经。鸡肉,有益气补血的作用。
第5步
姜,增进食欲,促进新陈代谢,保温身体,是温热食物。不适合单独食用。另外菠菜,西红柿,小白菜,豆荚,蘑菇等等也是不错的选择。
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