新鲜的莲子可以怎么吃？

小编寄语

哈喽！大家好，我是老李，新鲜的莲子可以怎么吃呢?小编给大家列举一下。(*^▽^*)

工具/软件

莲子

方法/步骤

第1步

新鲜莲子是一种可以直接生吃的

食材

第2步

银耳莲子汤，这也是平时喝的最多的一种。

第3步

莲子水鸭汤，鸭子炖汤，放新鲜莲子进去。

第4步

雪梨百合莲子汤，可以放点红豆或者绿豆进去熬汤喝。

第5步

清炒莲子，做成素菜，可以搭配藕片，木耳啊。