第十三届武林大会现场|新一届武林大会

小时候脸圆圆的可以被夸“好可爱”，长大后脸圆圆的也可以成为一个萌妹子，可以让人看见就想“rua”。但这前提是仅限于肉肉脸，要是硬硬的也不好捏啊，而且必须有无法阻挡的颜值。这对于普通人来说，难度还是有点大啊。

就算脸不是一直胖嘟嘟的，但随着年纪越来越大，有些人的脸也开始独自跑偏了，一看身材顶多80，一看脸起码180朝上。不要逃避，说的就是你。不管是硬硬的脸还是后期跑偏的脸，这其中肯定与“咬肌先生”逃不了干系。

今天呢，小编就化身正义的使者，好好来抨击一下这位“犯人”的罪恶行为，给大家开一个“‘武林大会’之对付咬肌先生”大会。

咬肌啊，他其实是看人干坏事的，专对爱咀嚼硬物的人下手。除了会毁了人家的容貌以外，也会让人在吃东西的时候感到疼痛。总之就是没有啥好处。不仅如此而且很不好被抓到，要想消灭他更是难上加难。

但小编是什么人？是正义的使者，最重要的是非常非常聪明，区区一个咬肌是难不倒本使的。对付他，已经想好了万全之策。

首先我们需要派出“钾元素小姐”，她是咬肌的“头号敌人”（本使是智商当担，武力不太ok，这个时候就派别人出场了，不要介意哈），然后再请出武林高手“渗透先生”，这位“先生”的绝招是“面部渗透”。他能够与钾元素很好地打配合，让钾元素深入咬肌的内部，这样才是消除咬肌的正确打法。

如果有两种绝招混合在一起的神秘大咖是最好不过的了。

除此之外呢，我们自己也是要做好应对之策的。本使比较仁慈，也给大家找到了几个对策供你们学习学习。

一、拒绝硬食物

我们要找到问题的根源，咬肌会找到你们，是因为你们喜欢咀嚼硬的食物，不断地咀嚼会让咬肌越来越大。所以，最应该做的就是少嚼槟榔，口香糖，鱿鱼丝这类的食物。不然你这边消除了咬肌，又一直咀嚼这些，那咬肌还是会找上门来的。

二、脸部运动法

运动法有很多种，本使给大家介绍3种。

1.脸部放松

你们可以有事没事的时候张大嘴巴，做出“啊”的口型，保持这个动作5秒，然后放松嘴巴，不断重复这个动作100次左右。这个可以放松面部肌肉，让咬肌无处遁形。

2.左右鼓气

闭紧你们的嘴巴，向左右两边轮流鼓气，但要记得保持鼓气的动作10秒钟，这样左右两边一次为一组，重复50组即可。这个可以锻炼脸颊和嘴角的肌肉，可以收缩咬肌。

3.收脸颊

将嘴唇吸起来，使我们脸颊向里面不断吸，保持这个动作10秒钟，然后再放松，不断重复5次。可以促进脸部新陈代谢，同时锻炼脸颊的肌肉。

三、按摩法

按摩法也是一个好的对策，我们可以将手握拳，用手的中间骨头去按压我们的咬肌，当我们感觉到酸疼的时候松开，然后再继续，坚持按压5分钟。这个是可以两边同时进行的。除了这个我们还可以在脸上抹一点润滑霜，用我们的手从下巴那推至耳边，这个方法也是可行的。

这些对策不知道大家学会了没，本使说的这些都是应对之策，不是能够彻底消除咬肌的招数。前面也讲过了，神秘大咖才是咬肌的绝佳敌人，大家要把握好重点。

这一届“‘武林大会’之对付咬肌先生”“的大会就到此结束了，希望世间的你们不再受到咬肌的威胁。

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