卵之匙攻略怎么怀孕|没有神操作怎么怀得上仙胎
备孕是很多小仙女们未引起足够重视的大事儿,门诊上好多好多还没准备好当妈就意外怀孕小仙女们,焦虑呀!纠结呀……我喝酒了、吃药了、熬夜了、体检了,我还没准备好,娃怎么就来了呢?要,还是不要?生下来会不会有问题?流掉会不会影响以后怀孕?
仙女们,孕育仙胎的秘籍来一份吧!
神操作之孕前检查
女方检查项目
1、体格检查
(1)全面体格检查,包括心肺听诊、测量血压;
(2)测量身高、体重
(3)常规妇科检查。
2.常规项目(婚检和平时体检可包括)(1)血常规、尿常规、白带常规
(2)肝、肾功能、空腹血糖
(3)血型(abo和rh血型)
(4)乙肝、丙肝、梅毒、hiv
(5)地中海贫血筛查(部分地区的必查项)
(6)心电图检查
3.备孕专项项目(根据情况选择做)
(1)宫颈癌筛查(tct hpv)
(2)torch筛查(弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒感染筛查,也叫优生检查)
(3)甲状腺功能检测(甲亢和甲减都会影响怀孕和胎儿发育)
(4)性激素检测(内分泌异常容易不孕和流产)
(5)妇科超声检查
(6)叶酸代谢检测(有条件人群建议开展,备孕时需补充叶酸0.4mg、0.6mg、0.8mg,其实每个人是不一样的)
男方检查项目
1.体格检查
(1)全面体格检查,包括心肺听诊、测量血压;
(2)泌尿生殖系统检查。
2.检查项目
(1)精液分析(精子质量对怀孕是太太太重要了);
(2)血常规、尿常规
(3)肝、肾功能、空腹血糖
(4)血型(abo和rh血型);
(5)乙肝、丙肝、梅毒、hiv
出现反复胎停的患者,男女双方除查染色体检查外,女方孕前尚有生殖免疫方面相关检查,需临床就诊时医生评估后给出意见。
仙家日常生活
女方
(1)合理营养,将体重控制在合适的范围内(如果你的体质指数(bmi)在18.5-23.9之间,如果≥24,要少吃点喽);
(2)不抽烟、不喝酒,避免二手烟;
(3)在生活及工作中的避免接触有毒有害物质,避免高噪音环境,尽量避免密切接触宠物;
(4)不要随意用药,需要用药时咨询医生;
(5)调节工作强度,规律作息,保持心情愉快;
(6)选择合适的运动方式,保持适当的运动,增强体质
男方
(1)不抽烟、不喝酒,避免二手烟;
(2)在生活及工作中的避免接触有毒有害物质;
(3)不要随意用药,需要用药时咨询医生;
(4)调节工作强度,规律作息,保持心情愉快;
(5)经常运动,增强体质。
灵丹妙药你吃了吗?
孕前3个月每天补充叶酸0.4~0.8 mg,或含叶酸的复合维生素。
男方在备孕期间服用叶酸可以提高精液质量。
准备好了吗?可以开始鼓掌了!
备孕历程可以不完美,允许有瑕疵。如果没准备好当妈请积极避孕。
未行孕前准备而意外怀孕的小仙女千万不要轻言放弃! 宝宝畸形概率低于人行路上撞到电动车,流产次数多不孕概率高于横穿马路闯红灯……意外怀孕后请找专业的医生做检查评估风险,也可以在产前诊断门诊咨询后再权衡抉择!
怀宝宝不易,且行且珍惜!
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