水果莲蓬怎么吃？

小编寄语

哈喽！大家好，我是老李，水果莲蓬怎么吃？莲蓬可以直接吃在购买完莲蓬之后我们一个最简单粗暴的方法就是直接的食用，将新鲜的莲蓬打开，里面的子取出来就是可以直接食用的，简单又方便。(*^▽^*)

食材

水果莲蓬 1朵

酸奶 300ml

蜂蜜 少许

方法/步骤

第1步

水果莲蓬剥出莲子，然后去除莲心备用。（莲心可以不去，就是有点苦）

第2步

准备适量酸奶倒入杯中备用。

第3步

料理机内放入莲子和酸奶，按键打成奶昔。

第4步

打好的莲子酸奶滴入少许蜂蜜搅拌均匀饮用。