吃水煮菜的好处和坏处 简要回答吃水煮菜的好处:1、促进肠胃的蠕动,有利于减肥;2、健康养生,预防三高。吃水煮菜的坏处:1、长期吃水煮菜会使得皮肤变得干燥和粗糙;2、容易导致肠道不畅,引发便秘并造成痤疮。很多减肥的人都喜欢吃水煮青菜,因为这... 科普网/ 其它知识/ 2023-02-16/ 0 评论/ 107 阅读