大学生体质健康测试都测些什么？有什么标准

大学生体质健康测试是每个大学生都要经历的，那么大家知道大学生体质健康测试都测些什么吗？知道这些测试项目有什么标准吗？接下来这篇指南将告诉你答案。

操作方法

第1步

男生一千米、女生八百米，这是最重要的一个测试项目，一般只要男生在五分钟内完成，女生在六分钟内完成即可合格。

第2步

肺活量，这是考察男女生的肺活量大小，一般来说男生达到2000以上，女生达到1500以上就可以合格。

第3步

男生引体向上在一分钟以内完成10个以上，女生一分钟以内完成仰卧起坐20个以上即可合格。

第4步

最后还有一个就是50米跑，这是考察大学生运动爆发力的一个项目，一般男生在8秒以内完成，女生在10秒以内完成即可。