打坐单盘腿的正确方法演示|盘腿打坐动态玩 引言 俗语有说:人老腿先衰。给腿的行动力强弱作为了我们身体衰老的信号,也难怪腿毕竟距离我们身体的‘中央司令部’较远吗。还有就是我们练习盘腿打坐的朋友们也常听说的一句话是,‘要想降伏其心必须先降伏其腿’,可见对我们两... 科普网/ 知识百科/ 2023-05-09/ 0 评论/ 33 阅读