深蹲怎么做更有挑战,比普通深蹲效果更好? hello!大家好,我是老李,深蹲怎么做更有挑战,比普通深蹲效果更好!如果你也有这样的需求的话,请看下面的经验吧!(*^▽^*)方法/步骤第1步首先双脚分开站立,与肩同宽。第2步然后进入深蹲姿势。第3步在深... 科普网/ 生活常识/ 2022-09-30/ 0 评论/ 107 阅读